Это — короткая и наглядная история о том, как с помощью простых инструментов обрести то, что так трудно найти — радость в том, что уже есть. И повысить общее качество жизни.

Диалог с клиентом.

Клиент: хочу больше радости в жизни.

Коуч: какой радости?

Клиент: любой, самой разной

Коуч: А как часто радуешься?

Клиент: ой, редко

Коуч: а посчитать можешь за неделю по каждому дню?

Клиент: ой, интересно…, смогу. Что считать?

Коуч: всё, что ты воспринимаешь, как радость!

Клиент: буду!

Через неделю.

Клиент: фантастика! среднее число радостных моментов — 15 в день, а было и до 25! Я и не подозревал… причём, основная тема этой радости совсем не та, о которой я подумал бы, если бы меня спросили до этого… это означает, что я не замечаю то, чему радуюсь, и при этом я действительно радуюсь. Интересно, а почему мне кажется, что радости совсем нет?

Коуч: а это — следующая страница.