фокус внимания

Тибетские практики для повышения эффективности

2017-12-06T12:35:42+03:00Автор: |Категории: Практика|Метки: |

На нашем сайте мы делимся техниками, которые успешно используем в своей коучинговой практике. Некоторым из них ни одна сотня лет, это не доказывает, что коучинг – древнее ремесло, просто человечество всегда хотело стать эффективнее, но техники и упражнения являлись достоянием избранных. Сейчас многие люди хотят [...]

Фокус внимания как инструмент эффективного общения

2018-07-05T12:36:50+03:00Автор: |Категории: Практика|Метки: , |

В продолжение предыдущих статей, в которых мы рассматривали фокус внимания, как инструмент управления жизнью и оказания влияния на нее, и останавливались подробно на самоосознавании, являющемся одним из базовых оснований эмоционального интеллекта, сегодня мы переходим к фокусу внимания, направленному на других, и использовании этого инструмента в [...]

Фокус внимания как инструмент влияния на свою жизнь

2018-07-05T12:41:30+03:00Автор: |Категории: Практика|Метки: , |

В прошлой статье «Фокус внимания как инструмент управления жизнью» мы дали определение фокусу внимания и говорили о том, что существует три типа фокуса: внутренний, внешний и направленный на других. Сегодня поговорим о внутреннем фокусе внимания, который позволяет нам сонастраиваться с собственной интуицией и базовыми ценностями. [...]

Фокус внимания как инструмент управления жизнью

2018-07-05T12:48:38+03:00Автор: |Категории: Практика|Метки: , |

Обращали ли вы внимание на то, как совершенно по-разному воспринимают люди одно и то же событие или окружающий их мир? Вот сейчас, например, у одного за окном постылая осень, настроение депрессивное, неприятности чередой, враги кругом. А у другого – «в багрец и золото одетые леса»,  [...]