МОЙ КОУЧИНГ

MyCoaching — сайт о коучинге.
- для профессионалов и начинающих
- эффективные инструменты
- живые кейсы из практики
- истории из жизни
- обмен опытом профессиональных коучей

Подписка на публикации

Намерения, их истинность и сила. Понять и применить.

Автор: | Ноя 29, 2016|Категории: О коучинге|

Очень часто клиенты приходят к коучу и достигают поставленных целей, казавшихся недостижимыми. Это происходит не потому, что клиента взяли за ручку и привели к предмету его желания. Это происходит, скорее всего, именно тогда, когда клиент отчетливо понял свое истинное намерение и превратил его в свой [...]

Коучинг как способ самоопределения

Автор: | Ноя 15, 2016|Категории: Истории|Метки: , |

На нашем сайте опубликована уже не одна статья, в которой говорится, что коучинг помогает взрослым, уверенным в себе людям быть эффективнее. А что же делать тем, у кого еще вся жизнь впереди и еще нет (или кажется, что нет) значимых успехов? Как осознать свое предназначение [...]

Техника работы с эмоциями, проживание ситуаций

Автор: | Ноя 1, 2016|Категории: Практика|Метки: , |

Очень часто в интернете ищут быстрое разрешение сложного вопроса. Зачем же еще нужен этот инструмент, если нельзя оперативно и бесплатно решить проблемы, которые накапливались годами? И не выходя из дома! Чем не лечение наложением рук?! К тому же всегда можно сказать: «Я пробовал, это не [...]

Проблема отношений или вызов счастья

Автор: | Окт 19, 2016|Категории: Практика|Метки: , , |

Все знают поговорку: «Друг познается в беде» и многие испытали на своем опыте ее истинность. Действительно, не все отношения проходят испытания черной полосой. Сегодня я хочу изучить другую ситуацию. Представьте, что отношения выстояли в тяжелые времена, но стали сыпаться, когда наступило благополучие. Встречались ли вам [...]

Эмоциональный захват и контекст. Влияние на Историю

Автор: | Окт 4, 2016|Категории: Истории|Метки: , |

Что такое эмоциональный захват? Я понимаю это как полное выпадение из реальности и неспособность логически оценить ситуацию. Помимо этого, находясь в таком состоянии, человек не только не способен адекватно оценивать свои поступки, но и действия окружающих и весь контекст в целом. В качестве примера хочу напомнить [...]

Просьба и требование. Есть ли разница?

Автор: | Сен 13, 2016|Категории: Практика|Метки: , , |

Казалось бы, все знают разницу между просьбой и требованием. Мы вежливы, когда просим о чем либо и говорим соответствующие слова: «пожалуйста», «будьте любезны». В случае с требованием, наше поведение совершенно другое – голос резкий, слова отрывисты, формулировки предельно просты. Перепутать просьбу и требование совершенно невозможно. [...]

Когда стоит обращаться к коучу

Автор: | Авг 30, 2016|Категории: Истории|

Посещение специалистов разного рода, у которых можно спросить «про жизнь» стало модным. Недавно мы затрагивали тему тренингов личностного роста, поэтому сейчас стоит поговорить о других возможностях разобраться в себе. Одновременно с этим экономический аспект тоже имеет значение. Как узнать, нужно ли вам идти к специалисту [...]

Работа с личной эффективностью в коучинге

Автор: | Авг 16, 2016|Категории: Истории|Метки: , |

Работа с личной эффективностью – очень распространенный запрос в коучинге. Люди часто обращаются за помощью, когда чувствуют, что исчерпали доступные им методы и средства добиваться большего или не видят выхода из создавшегося положения, когда у них возникает ощущение «бега по кругу». На мой взгляд, «личная [...]

Личностный рост и самосовершенствование

Автор: | Авг 2, 2016|Категории: Инструменты, О коучинге|Метки: , |

Личностный рост и самосовершенствование воспринимаются сейчас многими как неоспоримое благо. Я не могу с этим полностью согласиться. Приведу свои аргументы «за» и «против», а право решать оставлю за читателями. Популярность non-fiction литературы и разнообразных тренингов и мастер-классов для личного потребления в последнее время растет. Мне [...]

Сказка как лекарство или инструмент

Автор: | Июл 19, 2016|Категории: Инструменты, Практика|Метки: , |

Сказка ложь, да в ней намек – Добру молодцу урок … Сказки – новый инструмент психотерапии, утверждают некоторые специалисты. Проанализируйте, почему вам нравятся те или иные сказки, и вы разберетесь в себе, вторят им авторы статей по популярной психологии. Так ли это на самом деле? [...]

+ Загрузить ещё статьи